Hip-Hop Dance (Commercial Dance)
Precious Kids
Das Bewegen zur Musik steht hier an erster Stelle, jedoch soll Spiel und Spaß nicht zu kurz kommen. In der Trainingsstunde werden erste Basis Tanzschritte erlernt. Der besondere Fokus steht dabei auf den Grundformen der Gymnastik: Gehen, Laufen, Springen und Hüpfen. Dabei werden die Koordination, die Balance sowie die räumliche Orientierung gestärkt. Die eigene Kreativität sowie die Körperwahrnehmung der KIDS werden gefördert. Im Bereich Kindertanz werden regelmäßig kleine Gegenstände oder Alltagsmaterialien mit einbezogen. Meistens bewegen sich entweder die Arme oder die Beine, in seltenen Fällen wird beides kombiniert. Das Training besteht aus einer Mischung von Spiel, Technik-Schritt-Training, freiem/kreativem Tanz sowie Nachtanzen.
Precious Little Girls
Bei den etwas älteren KIDS/GIRLS werden Grundformen kombiniert und außerdem Arme und Beine parallel eingesetzt. Ein erhöhtes Musiktempo und das Vertanzen des Offbeats machen einfache Schrittkombinationen abwechslungsreich. Richtungs- und Ebenenwechsel, Raum-Wege und Stellungswechsel bilden neue Möglichkeiten für kreative Choreographien. Das Selbstbewusstsein und -vertrauen soll hierbei gestärkt werden. Die LITTLE GIRLS werden darin unterstützt, selbständig neue Schrittkombinationen und Varianten zu erfinden und ihre Kreativität auszuleben.
Precious Girls
Besonders der Kopf, die Hüfte und somit das Zusammenspiel des gesamten Körpers werden eingesetzt, um Bewegungen interessanter zu gestalten. Um Tanzbewegungen sauber und fokussiert ausüben zu können, werden die körperliche Fitness und eine stabile Mitte trainiert. Besonders stehen Dancehall & Reggaeton Musik mit ihrer fröhlichen Stimmung und lateinamerikanische Rhythmen im Vordergrund. Körperhaltung, Ausstrahlung und Bühnenpräsenz werden im Training thematisiert und geübt. Videoclips werden nachgetanzt, aber auch die Improvisation wird trainiert.
Precious Dancers
Egal, ob man schon Tanzerfahrung hat oder nicht und auch ganz egal, wie alt man ist - in dieser Gruppe bist du richtig, solange du Spaß hast, neue Leute kennenzulernen und dich zur Musik zu bewegen. Jeder hat die Möglichkeit sich kreativ in die Erstellung von Schrittkombinationen und Choreographien einzubringen. Es wird meist sehr weiblich getanzt und trotzdem mit starken geradlinigen Elementen kombiniert. Female Hip Hop lässt uns die Möglichkeit, die Weiblichkeit in den Vordergrund zu stellen. Intermediate & advanced Commercial Dance lassen uns den Raum unsere eigene Kreativität voll auszuleben und trotzdem passend zu aktuellen Bühnentrends und Musikvideos bpsw. von Ciara, Missy Elliot, Todrick Hall, Little Mix oder Justin Timberlake zu tanzen. Wir gestalten unsere Tänze oft auch lyrisch und interpretieren sie, wie im Modern Dance fließen viele Emotionen mit ein. Wir bauen einzelne akrobatische Elemente in die Tänze ein, sodass auch Flexibilität und körperliche Fitness im Training erlernt und geübt werden.
Wir nehmen vereinzelt an Wettkämpfen teil und treten regelmäßig bei Shows auf. Gemeinsam entscheiden wir, worauf wir gerade Lust haben. Dafür bereiten wir uns gezielt vor und wenden auch mehr Trainingszeit auf.
Fitness Dance Workout
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